Пилатес-мяч TOGU Redondo Ball Touch

Redondo Ball Touch — это мягкий, надувной, упругий мяч, изготовленный из вспененного материала Ruton в Германии. Мяч выдерживает нагрузку до 120 кг, не имеет запаха, не содержит латекса и полностью пригоден для переработки.

Для чего подходит этот мяч?

TOGU Redondo Ball Touch помогает укреплять мышцы спины, пресса и корпуса, тазовое дно и сгибатели бедра. Также используется для массажа и в качестве опоры для головы или шеи.

Redondo Ball Touch bдеально подходит для gилатеса, фитнеса и mind-body тренировок. В комплект входит постер с упражнениями.

Как использовать мяч?

Мяч можно легко надуть всего за несколько секунд ртом через трубочку или с помощью насоса.

Уровень жесткости регулируется с помощью степени накачки: мягкий мяч подходит для сидения или поддержки головы, более упругий — для активных упражнений.

Чтобы тренировать мышцы бедер и ягодиц - зажимайте мяч между ногами,

Если положить мяч под спину, он будет поддерживать корпус при упражнениях на пресс.

Подбрасывайте и ловите мяч, развивая координацию и моторику.

Проверено и рекомендовано Немецким форумом "Gesunder Rücken - besser leben e.V." и Немецкой Федеральной Ассоциацией школ здоровой спины (Federal Association of German Back Schools (BdR).

Сенсорная стимуляция
Специальная поверхность с мягкими выступами улучшает чувствительность, активирует рецепторы кожи и усиливает нейромышечную обратную связь.

Идеален для пилатеса, йоги, фитнеса и терапии
Подходит для тренировки мышц пресса, спины, ног и ягодиц, а также для упражнений на растяжку, дыхание и разгрузку позвоночника.

Лёгкий, мягкий и безопасный
TOGU Redondo Ball Touch изготовлен из гипоаллергенного вспененного материала Ruton, не имеет запаха, легко очищается и устойчив к нагрузкам до 110–120 кг (в зависимости от модели).

Индивидуальная настройка давления
Снабжён клапаном и пластиковым трубочкой для лёгкого надувания. Воздушное давление можно регулировать под нужды конкретного упражнения.

Компактность и мобильность
После тренировки мяч легко сдувается и помещается даже в небольшую спортивную сумку — идеален для занятий дома, в студии или в поездке.